Какво означава за нас Човешкият ум?

Първа част от поредицата: Какво за нас е Умът, Тялото и Духът ? Начална страница

Защо най-сложният орган в човешкото тяло,
по-сложен от самата Вселена, е толкова уязвим!
Ти ли го управляваш?

Ще разгледаме един от най-известните експерименти в Невронауката!
Ще ти докажем защо трябва да се грижиш за въображението си!
За любознателните сме приготвили няколко интересни факта за човешкия организъм и препоръки за по-нататъшно образоване!
Ще бъдем кратки, но пък дълбоки, затова се съсредоточете!
Нека пристъпваме към Същината…

Умът е обект на анализ от много на брой науки. За негови характеристики са приети:
– волята, въображението, вниманието, паметта и т.н

Ние казваме „идва ми наум“, тоест под „Ум“ разбираме най-вече – Мисленето.

Мозъкът – това са приблизително 86 милиарда неврона, забележете – с повече връзки помежду си от колкото звездите във Вселенатa!
A oще по-впечатляващо е, че сигнализират помежду си всеки един момент подобно на милиарди мини-компютъра!

Това прави нашият Мозък ..
– най-сложният орган в човешкото тяло!

.. и неговата най-висша функция
– нашият Ум!

Все още се крият много мистерии зад начина, по който функционира мозъка и нашия ум.
Сега е момента да пристъпим към Ключовата идея….

(ВИДЕО) Пример:
Експериментът с гумената ръка говори ли Ви нещо?
В него убеждават хората, че гумената ръка до тях е тяхната собствена и при опасност от нараняване те се опитват да я отдръпнат!

И не само… Вижте…
(Не е необходимо да знаете английски, за да разберете какво се случва във видеото..)

(Експериментът тръгва от въпроса за екзо-скелетите, хората с ампутрани крайници и парализи)

Едно по-подробно видео:

Както виждате, сетивата, които са продължение на нашия мозък
– могат да ни подведат!
Те са ограничени до много малък спектър от реалността, която ни заобикаля!
(това е друга интересна тема)
Умът от друга страна, с правилната информация, знае че ръката е изкуствена.
Тоест той може да ни издигне над сетивата.

Следва елементарния извод:
Умът възприема за стрес, дори негативните мисли в нашето въображение.

Прост пример от ежедневието на много хора:
Половинката ти може да ти е вярна до гроб, а ти да и нямаш доверие и да страдаш много от това!

Хората възприемат черния дроб като филтърът на човешкото тяло!
Обезврежда тялото от токсини и като такъв – алкохолът – е сред главните врагове.

Така и през умът минават също различни „токсини“ под формата на….
….различни идеи, твърдения, вярвания, които не са наши и може би не ни служат..
…в това число и нашите страхове и съмнения…

И ако не ги „обезвредим“ или „детоксикираме“ на време, те ще пуснат корени в нас…

Нека обясням…

Колкото повече се възбужда една невронална връзка
(сигнализацията между неврони), толкова по-ефективна става тя и толкова повече се възприема за важна от мозъка.
Тоест тази мисъл се вкоренява в нас.
Така дадена мисъл расте подобно на мускул, който тренираме.
И подобно на мускул, атрофира, ако спрем да я „тренираме“ = мислим.

Този принцип в науката се нарича – „Използвай го или го изгуби“ (Use it or Lose it)

Именно по този механизъм се изграждат и всички вредни навици!
Може би точно ти знаеш най-добре колко е трудно да се откажеш от тях…

Но как да чуем мислите си, като светът е станал изключително шумен и пренаситен!
Всеки се бори за нашето внимание, дори плащат за нашето внимание (рекламите и т.н.)
И ако не внимаваме, те ще ни убедят, защото техния фокус са именно онези наши слаби места – нашите сетива, първичните инстинкти.
Затова трябва да използваме умело мозъка си.
Битката не е в нашия ум.
Битката е ЗА нашия ум!

Затова трябва да изострим ума си.
Трябва да упражняваме критична мисъл.
Трябва да хванем юздите на този силен инструмент.
Инструмент, който направлява посоката, вниманието ни.

Нашата воля е филтърът на ума ни! Трябва да спрем да поемаме всичко, което ни се предостави! Да спрем да се „храним“ с цялата тази информация. Да дадем време на умът ни да се пречисти! Така както постенето пречиства тялото ни от увредени,
слаби клетки и ги заменя за нови по-силни такива.
Така и ние трябва да се отървем от всички мисли, които ни обезкуражават..
Мисли, които не са стабилна основа.. мисли, които разрушават нашия потенциал.

Трябва да се погрижим и за нещо отвъд нашия мозък и нашите мисли!

„Почвата и корените“ за нашите „плодове“ (мисли), са нашите клетки, нашия организъм – съвкупността от трептящи атоми в молекули, клетки и тъкани.
Между всяка клетка, освен мозъчните, също се осъществява комуникация.
Те сигнализират една на друга – за тяхното състояние, за техните нужди и куп други неща..
„Езикът“ им на комуникация е изграден от нуклеотиди, хормони и други най-различни молекули…
„Буквите“, градивните елементи на този „език“, са ресурс, който се набавя от природата..
Познайте от къде?
От храната, разбира се!
Да, храната е информация, съобщение!
Както трябва да внимаваме с каква информация храним ума си,
така и с каква „информация“ храним тялото си!
Защото рано или късно ще получим отговор, който може да не ни хареса!

Точно това ще обсъдим в отговора на въпроса “ Какво за нас е Тялото?“(линк)
Но преди това прочетете следващите 5 реда и една вечна мъдра мисъл..

„Ум, изграден само от Логика, е като Нож само с Острие – ръката, която го използва – Кърви!“

РАБИНДРАНАТ ТАГОР

Последни Мисли
Физиология: Да, Мозъкът е важен!
Психология: Но без Капитан, не е най-добрия слуга!
Философия: Капитанът може да използва Ума за добро и за лошо!
Без душа е само един объркан манипулатор, който се лута!

Това беше Първа част от поредицата: Какво за нас е Умът, Тялото и Духът ?
А сега следва..

Част 2 „Какво за нас е Човешкото тяло?“

Идея за размисъл: Какво означава Мем(meme)?

Науката Меметика!

В днешно време все повече нашумя понятието – мем, меме – което се използва за различни картинки по социалните медии, с някакво послание.

Но какво означава?

Мемът това е поведение, стил или идея, която се разпространява по хората в дадена култура! Могат да се разгледат като живи структури, понеже се „вграждат“ в мозъка на човек, като паразит или вирус, който го използва за гостоприемник!